Louise Hay nació en Los Ángeles en 1926 y está considerada como una de las creadoras de la moderna literatura de auto ayuda y superación. Utilizó infinidad de afirmaciones para tu corazón.

Su primer libro, titulado Usted puede sanar su cuerpo (1970), objeto de constantes revisiones y actualizaciones, le reportó fama y éxito a nivel mundial, siendo traducido a más de 25 idiomas.

En 1984 publicó su siguiente gran Best-Seller: Usted puede sanar su vida.

Sus más de cuarenta títulos publicados siguen hoy impulsando un movimiento mundial de amor y auto transformación.

Louise partió a la eternidad un miércoles, 30 de agosto de 2017 de manera pacífica y de causas naturales, mientras dormía, a los 90 años de edad.

Louise ayudó a miles de personas a descubrir y a usar todo el potencial de sus propios poderes creativos para su crecimiento personal y auto curación. Con ella aprendimos que un espejo puede ser tu mejor amigo o la llave para revelar tu verdadero «yo».

 

Afirmaciones de Louise Hay

 

Amor de mi corazón inunda alegremente todo mi cuerpo.

 

Hoy escucho mis sensaciones y soy amable conmigo misma. Todos mis sentimientos son mis amigos.

 

El pasado ha terminado, ya no tiene poder en el presente.

 

Los pensamientos que tengo ahora crean mi futuro.

 

No es divertido ser una víctima. Rechazo volver a sentirme una persona indefensa.

 

Reclamo mi fuerza.

 

Me concedo el don de librarme del pasado, me adentro con júbilo en el ahora.

 

Consigo la ayuda que necesito, y ésta puede llegar de cualquier parte. Mi sistema de apoyo es sólido y afectuoso a la vez.

 

No hay problema, ni demasiado grande ni demasiado pequeño, que el amor no pueda resolver.

 

Estoy dispuesta a curarme. Estoy dispuesta a perdonar. Todo está bien.

 

Cuando me equivoco, me doy cuenta que no es más que una parte de mi proceso de aprendizaje.

 

Paso del perdón a la comprensión y siento compasión por todos.

 

Cada día me ofrece una nueva oportunidad.

 

El ayer ya ha concluido. Hoy es el primer día de mi futuro.

 

Sé que las viejas creencias negativas ya no me limitan. Me despojo de ellos sin esfuerzo.

 

Soy capaz de perdonar; soy afable, afectuosa y amable, y sé que la vida me ama.

 

Al perdonarme a mí misma me resulta más fácil perdonar a los demás.

 

Amo y acepto a todos los miembros de mi familia tal como son ahora mismo.

 

Al leer esto, me he acordado de una de las las cuatro leyes de la espiritualidad …

 

Me perdono por no ser una persona perfecta. Vivo de la mejor manera que sé.
El poder está siempre en el momento presente. Este momento es lo único que tenemos.

 

No puedo cambiar a otras personas. Dejo a los demás ser como son y simplemente me amo tal como soy.

 

Me libero en este momento de todos los traumas de mi infancia y vivo en el amor.

 

Sé que no me puedo responsabilizar de otras personas. Todos estamos bajo la ley de nuestra propia conciencia.

 

Todas las personas tienen algo que enseñarme. Hay un propósito para que estemos juntos.

 

Perdono a todas las personas de mi pasado que me han infligido algún daño.

 

Las libero con amor.

 

Todos los cambios que tengo ante mí en la vida son positivos.

 

Abandono todo el miedo y la duda; la vida se vuelve sencilla y fácil para mí.

 

Creo un mundo libre de estrés para mí.

 

Cada día es una nueva oportunidad. Elijo hacer de éste un gran día.

 

Soy una persona capaz y puedo hacer frente a cualquier cosa.

 

Me siento segura cuando expreso mis sentimientos. Puedo estar serena en cualquier situación.

 

Elimino mis temores de la infancia.

 

Me siento segura, soy un ser humano con poder.

 

Me hallo en el proceso de hacer cambios positivos en mi vida.

 

Estoy en el lugar y el momento perfectos, haciendo lo correcto.

 

Dejo ir toda la negatividad que hay en mi cuerpo y mi mente.

 

Estoy dispuesta a aprender. Mientras más aprendo, más evoluciono.

 

No importa mi edad, siempre puedo aprender y lo hago con decisión.

 

Poseo la fuerza para permanecer en calma ante cualquier situación.

 

Cierro los ojos, tengo pensamientos positivos e inhalo y exhalo bondad.

 

Me amo tal y como soy, ya no aspiro a ser perfecta para amarme.

 

El mejor regalo que puedo hacerme es mi amor incondicional.

 

Tengo la autoestima, el poder y la confianza suficientes para avanzar en la vida sin dificultad.

 

Elijo sentirme bien respecto a mí misma.

 

Me merezco mi amor.

 

No importa lo que digan o hagan los demás. Lo que importa es cómo elijo reaccionar y lo que elijo creer acerca de mí misma.

 

Estoy dispuesto a deshacerme de cualquier necesidad de lucha o sufrimiento. Merezco todo lo bueno.

 

Hoy, ninguna persona, lugar o cosa puede irritarme o enojarme. Elijo estar en paz.

 

Mi conciencia está llena de pensamientos saludables, positivos y amorosos que se reflejan en mi experiencia.

 

Expreso gratitud por todo el bien de mi vida. Cada día me aporta maravillosas sorpresas nuevas.

 

Merezco lo mejor y acepto lo mejor ahora.

 

La vida satisface todas mis necesidades en abundancia. Confío en la Vida.

 

Mi corazón es el centro de mi poder. Sigo a mi corazón.

 

Me siento segura y realizado en todo lo que hago.

 

El amor es siempre la respuesta para sanar en cualquier aspecto. Me amo exactamente tal como soy.

 

Cada día es una nueva oportunidad. Elijo hacer de éste un gran día.

 

Mi vida está llena de amor.

 

Creo que después de la lectura para la construcción de afirmaciones positivas, junto con las afirmaciones positivas de Louise Hay todas deberíamos hablarnos a nosotras mismas con mucho más amor, de esta forma conseguiremos un Universo más equilibrado y en paz.

¿Sabías qué…? …la palabra «aceptación» viene del latín acceptatio y significa «acción y efecto de aprobar, recibir».
Se podría decir que la aceptación es la acción de recibir (lo que ocurre en cada momento).

“La persona que llega es la persona correcta”.

“Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido”.

“Cualquier momento que comience es el momento correcto”.

“Cuando algo termina, termina”.

Tenemos en nosotras el poder de cambiar lo que no queremos en nuestra vida.

¡A por ello!

¡Namasté!