¿Puedo decirte algo? Ya no soy joven, pero tampoco soy vieja, y la vida me ha enseñado a sentir la eternidad en mis células. Aunque la edad no esté en las células, ellas son jóvenes pero efímeras, como todo. ¿Crees en la belleza? En esa belleza eterna que nunca se...
Mi comienzo en la meditación Comencé a meditar no recuerdo cuando, era muy pequeña y lo hacía sin saber que estaba meditando. No le dábamos nombre a lo que hacíamos. Era algo habitual en casa, y el encargado de que lo hiciésemos era mi padre. Y, como siempre...
¿Qué es el perdón? ¿Qué se debe o se puede perdonar?, ¿Existe lo imperdonable?, ¿Es lo mismo perdonar que disculpar?... Hay que perdonar para vivir. El perdón es un concepto escurridizo y confuso que comprende factores mentales, emocionales, de conducta y de relación....
Círculo mágico La magia es una de las cosas más primitivas que existen, se practica desde la aparición misma de la humanidad. En esas épocas primitivas, se pensaba que vinimos al mundo precisamente por mediación de la magia. Aquí vamos a aprender principalmente...
Vivir conscientemente A lo largo de la vida, tenemos la costumbre de interpretar lo que vivimos de maneras equivocadas, esbozamos borradores, patrones y esquemas sin saber si son los correctos. En la mayoría de las ocasiones, nos movemos a oscuras, no nos...
Vamos allá. Ponte cómodo: vamos a jugar a un juego. El juego de imaginar que eres una Gran Maga, un Gran Mago. Observa con los ojos de tu mente a tu persona, para ello comienza reservando un ratito para ti: Siéntate, o túmbate, cierra suavemente tus parpados,...
El tiempo está cambiando. Hola amigos, estamos en tiempo de cambios. Qué ganas de veros a todos, a todos y cada uno de los que conozco. Aunque sé que estamos unidos en la distancia y que virtualmente podríamos vernos, pero tengo ganas, y sé que hablo por todos,...
Ponte comoda, comodo, siéntate un rato, descansa... cierra tus ojos unos instantes... respira varias veces profundamente... relaja tu cuerpo y concentrate en tu respiración. Eso que llaman meditar... Pues ¡Vamos! Inténtalo. Quizás te ayude a traer a tu presente un...
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